今日から7月ですね。

気が付けば2023年も既に半分が経過し、残りもちょうど半分の折り返しです。

時間の流れる速さいつも驚いてしまいます。

Recently, I’ve been eating ramen every Friday with fellow Hello!s teacher Kenji. I’ve had the chance to try a few different ramen restaurants here in Ogaki. I had a delicious meal of ramen and chicken nanban at Tenjin ramen shop.

-Aaron

スイカの季節がやってきました。

イチゴの季節から、キウイやサクランボを経て、そろそろ

おいしく、お値打ちになってきて、しかも食べたくなるほど

気温が上がってきたのを感じます。

スイカの栄養は、アミノ酸の一種、シトルリンが多く含まれているため

むくみの解消や利尿作用、老廃物の排出を促すため高血圧の予防にも効果的で疲労回復

、動脈硬化の予防効果もあります。

６月の出荷ランキングは・・・

１千葉２熊本３茨木４鳥取５群馬・・・

体を冷やす働きがあり水分補給にもおすすめです。

真ん中に近づくと甘くなるので放射線状にカットするとバランスよく食べれます。

選び方は、つやがあり、縞模様がくっきりしていて、叩いた時に弾むような音がするものが

熟していてよいようです。

皮の部分を漬物にして食べてもおいしいですよ。

スイカの種でダシを取ることもできるのは知りませんでした。

丸いスイカを買って、いっぱい食べたいと思っているのは私だけでしょうか。

フルーツポンチに丸く繰りぬくのもかわいくて楽しいです。

でも、スイカ割りはもう少しお待ちください。

本格的な夏が来てからに！

Wow, it’s getting really hot here in Japan! The weather feels sticky and humid, which I don’t really like. But you know what? Staying hydrated is super important! We need to drink lots of water to stay cool and healthy. So, let’s grab our water bottles and make sure we take sips throughout the day. Remember, staying hydrated is the key to beat the heat and have a great summer!